Cómo saber si estás en cetosis sin pruebas
La dieta cetogénica es un método nutricional que ha alcanzado notoriedad en los últimos años gracias a su eficacia para transformar el metabolismo y promover la pérdida de peso, además de optimizar diversos aspectos de la salud. Este sistema se basa en una ingesta elevada de grasas, una cantidad moderada de proteínas y una baja ingesta de ca